Abubuwa 6 Masu Kawo Warin Baki, Da Yanda Za’a Hana Warin

Warin baki (Bad Breath), wanda kuma ake kira “Halitosis”, wani wari ne mara dadi a cikin numfashin da ake fitar da shi wanda ke haifar da kwayoyin cuta masu wari da ke fitowa a baki.

Warin baki ba yakan zama mai tsanani, amma idan ya dawwama na tsawon lokaci, to hakan na iya zama alamar rashin lafiya mai tsanani.

A cewar Mayo Clinic, akwai abubuwa da yawa da ke haddasa warin baki ba zato ba tsammani, kuma a cikin wannan bayanin, za mu tattauna game da wasu daga cikin abubuwan da kuma yadda za a iya kare warin baki.

Menene Abubuwan Da Ka Iya Kawo Mummunan Numfashi?

1. Rashin tsaftar hakori: Rashin yin kyakkyawan hakora da tsaftar baki na iya haifar da warin baki. Idan ka kasa goge hakora da harshenka yadda ya kamata, hakan na iya sanya maka warin baki.

2. Wasu abinci da kuke ci akai-akai: Wasu kayan kamshi da ake amfani da su wajen dafa abinci akai-akai na iya haifar da warin baki musamman idan ana saka su a cikin abincinka akai-akai.

3. Wasu magunguna: Akwai wasu magunguna da za su iya sa ku yi warin baki bayan shan shi. Wannan na iya zama sakamako na gefen irin wannan magani, duk da haka, tasirin bazai dade ba.

4. Bushewar baki: Busashen baki yana faruwa ne lokacin da aka sami raguwar samar da miya a baki. Hakan na iya haifar da warin baki musamman idan ba ka sha ruwa na tsawon lokaci ba

5. Ɓoyayyen yanayin lafiya: Warin baki zai iya zama ɗaya daga cikin alamun yanayin rashin lafiya na yau da kullun a jikinka. Wataƙila ba za ku san yanayin lafiyar ba har sai ya haifar da warin baki mai dawwama wanda ba zai iya tafiya cikin sauƙi ba.

6. Yawan shan taba sigari: Lokacin da kake da mummunar dabi’ar shan taba, yana iya haifar da ciwon danko kuma yana haifar da warin baki.

Ta Yaya Zaku Iya Hana Mugun Numfashi?

1. Ta hanyar kula da tsaftar hakora da baki.

2. Ki guji abincin da zai sa numfashin ku ya yi wari.

3. Kayyade amfani da wasu magunguna da ke haifar da warin baki.

4. Sha ruwa akai-akai don hana bushewar baki wanda zai iya haifar da warin baki.

5. A samu maganin da ya dace na duk wani yanayi na rashin lafiya wanda zai iya haifar da warin baki.