Akwai tsire-tsire iri-iri waɗanda ke ba da fa’idodi masu yawa ga ɗan adam. Wasu ana yin abinci, yayin da wasu kuma don magance cututtuka.

Ana amfani da tsire-tsire iri-iri don ƙirƙirar magunguna ko gauraye waɗanda ake amfani da su don magance cututtuka iri-iri. Ba kamar magunguna na al’ada ba, ganyen magani na gargajiya da aka samo daga tsire-tsire da ba su da illa masu yawa.

Rogo tsiro ne dake da isassun adadin sinadaran kuzari. Ganyen rogo, sabanin nama, sun fi amfani. Yana ba da fa’idodin kiwon lafiya iri-iri baya ga kyakkyawan dandano. Ganyen rogo na da wadatar bitamin, ma’adanai, da muhimman amino acid.

Ganyen rogo sanannen tsiro ne wanda ke baiwa mutane fa’idodi masu yawa. Ana amfani da ganyen rogo don kiran mugaye. Lokacin da kuke fuskantar hare-hare masu tsanani daga abokan adawar ku, kawai ku yi wanka da ganyen rogo sau da yawa a rana har tsawon mako guda kuma ku sanya wani yanki na ganye a ƙarƙashin matashin kan ku ko gadonku.

Shin, ba abin mamaki ba ne yadda kayan yaji da tsire-tsire na yau da kullun na iya ba da fa’idodi masu yawa ga lafiya ba? Kuna iya gwada waɗannan tsirren kuma ku ga abin da ya faru.

Madoga: Ghanamma.